Μια δυνατή και μυώδης πλάτη αποτελεί κάτι που θέλουν όλοι, καθώς αναδεικνύει ένα σώμα ακόμα και αν αυτό δεν είναι ιδιαίτερα γυμνασμένο και κάνει την περιφέρεια να φαίνεται … Continue reading 5 must ασκήσεις για γυμνασμένη πλάτη