Το σωστό δέσιμο των επιδέσμων – μπαντάζ στα χέρια σου θα πρέπει να δώσει ένα σφικτό αποτέλεσμα αλλά όχι ασφυκτικό που να περιορίζει την κυκλοφορία του αίματος.
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι δεσίματος, όμως ο στόχος είναι κοινός: να σφίγγει μεταξύ τους τις κινούμενες αρθρώσεις (οστά) ώστε να αποφύγουμε τα κατάγματα ή χτυπήματα.
