Πιστεύεις πως αν κάνεις 1.000 κοιλιακούς κάθε μέρα θα αποκτήσεις τη γράμμωση που ονειρεύεσαι και θα ...
Tips & Tricks
Κάθε χρόνο, στις 6 Φεβρουαρίου (γιορτάζεται και στις 17 Μαρτίου), οι λάτρεις του Muay Thai σε όλο το...
Ο Γιώργος Πιλίδης θα αγωνιστεί εναντίον του Benjamin Gonzalez στις 9 Μαρτίου. Πριν το MMA Quest του ...
Οι ιμάντες δύναμης έχουν εισέλθει δυναμικά στο χώρο της φυσικής κατάστασης και της προπόνησης δύναμη...
Η Farah Fonseca βρίσκεται στον κόσμο του fitness εδώ και χρόνια. Είναι τρεις φορές νικήτρι...
Ποια Πολεμική Τέχνη είναι Κατάλληλη για τα Παιδιά; Taekwondo, Kung Fu, Karate ή Brazilian Jiu Jitsu;
Καθώς εξετάζουμε την επιλογή της κατάλληλης πολεμικής τέχνης για τα παιδιά, πολλοί γονείς βρίσκονται...
Για τους μικρούς μαχητές του Brazilian Jiu-Jitsu, το Ryuu Nakama Gi αναδεικνύεται ως ο καλύτερος του...
Στον κόσμο του Brazilian Jiu-Jitsu, το Gi δεν είναι απλά ένα ρούχο, αλλά ένας πιστός σύντροφος σε κά...
Η στολή Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) Nakama KONPU Gi αποτελεί μια σύνθεση ανθεκτικότητας, άνεσης και πα...
Η κρεατίνη αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα στον χώρο της αθλητικής διατροφής λόγω των ...