Ο Dwayne Johnson ήταν από πάντα ένας από τους πιο μυώδεις άντρες του Χόλιγουντ. Πλέον, είν...
All Posts
Θέλεις να αποκτήσεις μυϊκό όγκο και μυϊκή μάζα; Δοκίμασε τα drop sets. Τι είναι τα Drop Sets; Τα Dro...
Υπάρχουν πλεονεκτήματα του να τρέχεις στον διάδρομο, ειδικά τον χειμώνα, εάν δεν είσαι fan για την κ...
Γνωρίζετε ποιες διατάσεις είναι σημαντικό να κάνετε μετά το τρέξιμο και για ποιο λόγο; Βγήκατε για τ...
Το CrossFit δεν είναι απλά ένα είδος γυμναστικής – είναι τρόπος ζωής. Μια απαιτητική αλλά εξαιρετικά...
Αυτές είναι πέντε απλές ασκήσεις που μπορείς να κάνεις από την άνεση του σπιτιού σου. Πρόσθεσε τα στ...
Το Fitshop.gr καλωσορίζει την πασχαλινή περίοδο με μια καμπάνια αφιερωμένη στην προσωπική υπέρβαση κ...
Το Fitshop.gr, το κορυφαίο ηλεκτρονικό κατάστημα αθλητικού εξοπλισμού και ειδών πολεμικών τεχνών στη...
Ο Μπερνάρντο Σοπάι είναι ένας από τους πιο εντυπωσιακούς ανερχόμενους μαχητές στο χώρο του MMA, με α...
Από την παλαίστρα στο κλουβί του MMA, ο Γιώργος Πιλίδης συνεχίζει να εμπνέει με τη μαχητικότητά του ...