Boxing & Martial Arts Tips
Ανάλογα με το μαχητικό άθλημα που εξασκεί ο καθένας, προστατευτικά όπως οι επικαλαμίδες, τα σπασουάρ...
All Posts
Ο διάδρομος γυμναστικής είναι ένα όργανο που άπαντες έχουμε χρησιμοποιήσει. Πιο εντατικά, για έντονη...
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που συγχέουν τις πολεμικές τέχνες είτε με τη βία, είτε με τους τσακωμούς. Α...
Η φιλοδοξία του είναι να συνδέσει το όνομα με τα μαχητικά αθλήματα, να γίνει ο GOAT. Γι’ αυτό ...
Θέλει να κάνεις μια διαφορετική μορφή άσκησης; Κάτι που να ξεχωρίζει από το γυμναστήριο και τα υπόλο...
Yoga - Pilates: Συμβουλές & Ασκήσεις
Η μπάλα Pilates είναι ένα απλό αλλά και ταυτόχρονα υποτιμημένο πολυόργανο γυμναστικής. Όταν γυμνάζεσ...
Ο Tyson Fury έδειξε ξανά την κλάση του και νικώντας για τρίτη φορά τον Deontay Wilder τους τελευταίο...
Ανάλογα με το μαχητικό άθλημα που εξασκεί ο καθένας, προστατευτικά όπως οι επικαλαμίδες, τα σπασουάρ...
Ο καθένας τους κορυφαίος σε αυτό που κάνει. Χαμπίμπ Νουρμαγκομέντοφ και Κριστιάνο Ρονάλντο είναι κατ...
Η επιλογή του κατάλληλου σάκου πυγμαχίας είναι καθοριστική για τη βελτίωση της προπόνησής σου. Με τό...