Οι ιμάντες δύναμης έχουν εισέλθει δυναμικά στο χώρο της φυσικής κατάστασης και της προπόνησης δύναμη...
Tag: Γυμναστήριο
Το καλοκαίρι είναι η εποχή που κάνουμε διάλλειμα από τη ρουτίνα μας, παίρνουμε τις παραλίες και όπως...
Γυμναζόμαστε, αλλά δεν βλέπουμε αποτελέσματα. Τι φταίει; Η λύση του μυστηρίου ίσως κρύβεται στα μικρ...
Είναι ο γενικός κανόνας: καλύτερα αξεσουάρ, σημαίνει και καλύτερες προπονήσεις. Όχι πως από μόνα του...
Για πολλούς η προπόνηση αργά το βράδυ είναι η μοναδική επιλογή. Εξάλλου αυτή η ώρα έχει και τα καλά ...