Yoga - Pilates: Συμβουλές & Ασκήσεις
Η yoga αν και υπάρχει εδώ και εκατοντάδες χρόνια, είναι ένα είδος γυμναστικής που έγινε ευρέως γνωστ...
All Posts
Πιστεύεις ότι μπορείς να βελτιώσεις την ευελιξία σου ή την δύναμη του κορμού σου; Είτε είσαι bodybui...
Στην Αυστραλία θα κάνει την πρώτη υπεράσπιση τίτλου ο George Kambosos σύμφωνα με σημερινό δημοσίευμα...
Η αποθεραπεία μετά την προπόνηση είναι εξίσου σημαντική με το ζέσταμα και την προπόνηση. Είναι πολύ ...
Οι πολεμικές τέχνες μπορεί να είναι διασκεδαστικές και ευεργετικές για κάθε ηλικία και είναι γνωστό ...
Boxing & Martial Arts Tips
Το στρες που σχετίζεται με την εργασία είναι δυστυχώς μια μόνιμη πραγματικότητα για τους περισσότερο...
Το Nunchaku είναι γνωστό ως όπλο που χρησιμοποιείται στις πολεμικές τέχνες. Η αρχική του μορφή αναπτ...
Ο Κόνορ ΜακΓκρέγκορ συνεχίζει να φουσκώνει και να καμαρώνει με την νέα μυϊκή του ανάπτυξη, που έχει ...
Ο Γιωρίκας Πιλίδης φιλοξενήθηκε στο πλατό του “Όλα Γκουντ” στον ΣΚΑΪ λίγες ημέρες μετά τ...
Πολλοί από εμάς συνδέουμε τον χορό με μια βραδινή έξοδο, αλλά η αλήθεια είναι ότι ο χορός μπορεί στη...