Το φαγητό πριν την προπόνηση είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη σωστή ενέργεια και την επίτευξη των σ...
All Posts
Τα rashguards αποτελούν ένα απαραίτητο κομμάτι της ένδυσης για όσους ασχολούνται με μαχητικά αθλήματ...
Οι κύλινδροι ισορροπίας μασάζ, γνωστοί και ως foam rollers, αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή εργαλε...
Yoga - Pilates: Συμβουλές & Ασκήσεις
Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα Ψυχικής Υγείας, το fitshop.gr αποφάσισε να σας δώσει τον απόλυτο οδηγό...
Θέλετε γκουρμέ πρωινό χωρίς να καταστρέψετε τη δίαιτά σας; Ορίστε το μυστικό μας για να φτιάξετε ελα...
Τα κέικ λάβα με σοκολάτα είναι πλούσια και κρεμώδη με μια κλασική κεντρική γέμιση σοκολάτας που ρέει...
Η Leone, μία από τις κορυφαίες μάρκες στον κόσμο των μαχητικών αθλημάτων, συνεργάζεται με τον διάσημ...
Χρόνος Προετοιμασίας: 30 λεπτά Επίπεδο Δυσκολίας: Εύκολο Μερίδες: 7 Μπορείς ...
Η επιστροφή στο σχολείο είναι πάντα μια συναρπαστική περίοδος για μαθητές και γονείς. Οι μαθητές ανα...
Η Aerial Yoga είναι μια μορφή γιόγκα που εκτελείται με τη βοήθεια ενός υφάσματος, το οποίο κρεμιέται...